Novembro Azul
O Novembro Azul é um convite aos homens para cuidarem da própria saúde. Mais do que um alerta sobre o câncer de próstata, a campanha busca promover uma conversa aberta e sem tabus sobre bem-estar, prevenção e qualidade de vida.
Afinal, cuidar de si mesmo é também uma forma de cuidar de quem você ama.
⏳O que rolou na Cronos neste mês?
Aqui na Cronos, pensamos que saúde é prioridade, por isso durante o mês de novembro, reforçamos a importância de campanhas que salvam vidas e buscamos conscientizar todos os nossos profissionais sobre o valor do cuidado e da prevenção com uma palestra em parceria com a Unimed.
🤷🏻♀️O que é o novembro azul?
O Novembro Azul nasceu para conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo mais comum entre os homens no Brasil. Além disso, a campanha incentiva hábitos de vida saudáveis e visitas regulares ao médico, quebrando o preconceito em torno do cuidado com a saúde masculina.
🚨Alguns números que merecem atenção
- O câncer de próstata é responsável por cerca de 29% dos diagnósticos de câncer em homens no Brasil.
- Quando detectado precocemente, as chances de cura ultrapassaram 90% .
- Apesar disso, muitos homens ainda resistem a fazer exames simples, como o de sangue (PSA) ou o toque retal.
🫡Formas de prevenção
- Faça check-ups regulares: Visitar o médico regularmente é essencial para manter a saúde no dia.
- Alimente-se bem: Uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e fibras, ajuda na prevenção de diversas doenças.
- Mexa-se: Praticar atividades físicas regularmente reduz o risco de câncer e melhora a saúde mental.
- Fale sobre isso: Conversar com amigos e familiares sobre o tema ajuda a normalizar os cuidados com a saúde.
SAÚDE TAMBÉM É PARA SE FALAR
Ainda existe um grande tabu quando se trata de saúde masculina, especialmente em relação ao exame de próstata. Mas é hora de mudar essa realidade. O cuidado começa com a informação e a consciência de que prevenir é mais simples do que tratar.
